Accepter le handicap et vivre pleinement
" Une parole douce peut ouvrir même les portes de l’enfer. "
Proverbe Bulgare
Un espace d’écoute et de soutien pour les aidants familiaux
Saviez-vous qu’en France, près de 11 millions de personnes sont des aidants familiaux ? Ces hommes et femmes, souvent invisibles, consacrent une partie significative de leur vie à accompagner un proche en situation de handicap. Ce rôle, bien que riche en humanité, peut être une source d’épuisement physique et psychologique.
Un groupe de parole pour…
Face aux défis quotidiens, il est essentiel de ne pas rester seul. C’est pourquoi j’ai créé ce groupe de parole dédié aux aidants familiaux, un espace bienveillant pour vous exprimer, partager et avancer ensemble.
Qu’il soit présent depuis la naissance ou survenu au cours de la vie, le handicap impose à l’aidé comme à l’aidant de traverser des étapes complexes. Il s’agit d’un véritable processus d’intégration, où chacun apprend à composer avec :
- Le regard des autres, parfois lourd à porter.
- Les adaptations permanentes nécessaires dans la vie quotidienne.
- Les épreuves et opportunités qui jalonnent le chemin.
Ce processus d’acceptation peut être long selon les situations, chacun va à son rythme et le parcours est très souvent individuel, il n’y a pas de recette magique pour accepter le handicap. Il y a un cheminement pour l’aidé et pour l’aidant. Dans ce cheminement, il y aura des points communs c’est l’apprentissage à gérer ses émotions, à en faire des alliés précieux pour créer une vie épanouie.
...vous donner un maximum de clés.
J’ai créé ce groupe pour vous offrir un lieu unique, totalement indépendant où vous pouvez :
- Exprimer vos émotions dans un cadre confidentiel et sans jugement.
- Rompre l’isolement, en partageant vos expériences avec d’autres aidants.
- Apprendre à gérer vos émotions et à préserver votre santé mentale.
- Découvrir des outils pratiques pour mieux communiquer avec votre proche et appréhender les défis du quotidien.
- Accéder à des ressources essentielles, comme les dispositifs de prise en charge disponibles pour le handicap.
- Vous accorder du temps pour vous, un besoin vital pour continuer à soutenir vos proches sans vous épuiser.
Précautions : Le groupe de parole ne se substitue pas à une thérapie familiale ou à thérapie de couple si cela s’avère nécessaire.
Pourquoi participer à un groupe ?
Ne restez pas seul face à vos défis. Rejoindre ce groupe de parole, c’est s’offrir un moment de répit, de partage et d’évolution personnelle. Ensemble, nous pouvons transformer l’expérience du handicap en un chemin de résilience et d’épanouissement pour vous et votre famille. Vous bénéficierez d’un accompagnement sur 10 séances, réparties sur l’année.
Afin de favoriser une bonne dynamique de groupe, les participants doivent s’engager à venir de façon régulière, l’assiduité est gage de progrès pour vous-même et pour votre enfant.
Modalités & tarifs
En présentiel sur Rodez toute l’année (sauf juillet/aout et maintien en décembre sous réserve d’un nombre de participants suffisants).
En visio, une soirée par mois déterminée avec le groupe.
Les accompagnements individuels sur ce thème sont possibles en hypnothérapie, ils vous permettront de préserver et renouveler les ressources dont vous avez besoin pour accepter le handicap, trouver les équilibres et vivre pleinement.